آیا شما هم با خوابیدن مشکل دارید و یا نمی توانید راحت بخوابید ؟ آیا قبل از خواب از دستگاه اندرویدی خود استفاده می کنید ؟ تحقیقات نشان داده است که قرار گرفتن چشم در برابر نور آبی قبل از خوابیدن ممکن است الگوریتم خواب را بر هم بزند . دلیل آن کاملا مشخص است ، دریافت گیرنده نوری در چشم به نام Melanopsin  ! این گیرنده ها باعث می شوند تا چشم تولید ملاتونین را کاملا متوقف کند . توضیحات فوق مربوط به نرم افزار Twilight: Blue light filter می باشند . از این پس دیگر نیاز نیست نگران باشید زیرا هنگام شب رنگ قرمز رنگی را مشاهده خواهید کرد !

تغییرات نسخه 11.7 :

رفع برخی اشکالات جزئی

حالت های سفارشی

بهبود عملکرد برنامه

Sleep as Android نرم افزاری قدرتمند در زمینه ردگیری کردن سلامت خواب می باشد که می تواند مراحل به خواب رفتن و بیدار شدن شما را به صورت حرفه ای رهگیری نماید . به دلیل بررسی کردن چرخه های خواب شما ، این نرم افزار می تواند در بهترین شرایط ممکن شما را با پخش موسیقی هایی از دل طبیعت بیدار کند .

ویژگی ها :

نمایش تاریخچه خواب به صورت گراف

نمایش آمار مربوط به کمبود خواب ، خرخر و خواب عمیق

امکان به اشتراک گذاری نتیجه در شبکه های اجتماعی

امکان ساخت لیست پخش اختصاصی برای پخش آلارم

بهره مندی از آلارم های طبیعت

آلارم هوشمند (قطع شدن صدا تنها در صورتی که بتوانید یک مسئله ریاضی را حل نمایید )

ضبط کردن صبحت هایی که در طول خواب می کنید .

تغییرات نسخه 20200809 build 22145 :

بهبود یافتن دوباره زمانبندی کردن ها هنگامی که زمان تغییر می کند .

تغییر آیکان برنامه

رفع مشکل شروع نشدن برنامه به عنوان نرم افزار اصلی

یک تغییر در زندگی خود ایجاد کرده و از این پس با انگیزه کامل زندگی کنید . آیا دوست دارید در سریع ترین زمان ممکن به تناسب اندام برسید ؟ اگر این طور است پیشنهاد می کنیم که به هیچ عنوان نرم افزار Google Fit: Health and Activity Tracking  را از دست ندهید . این ابزار شامل برنامه های متعددی در زمینه ورزشی و تمرین ها و فعالیت های متعدد بوده که می توانید آن را بر روی گوشی خود نصب نمایید . برنامه های ورزشی را به صورت مرتب انجام داده و به تناسب اندام برسید . و در نهایت لازم به ذکر است که رابط کاربری این برنامه فوق العاده زیبا و شیک می باشد .

تغییرات نسخه 2.37.36-130 :

رفع برخی اشکالات جزئی

بهینه سازی برنامه

بهبود رابط کاربری برنامه

برنامه Mi Fit می‌تواند تمرینات شما را پیگیری کرده و اطلاعات خواب و فعالیت‌های شما را تجزیه و تحلیل نماید. این برنامه شما را در حین تمرینات ورزشی پرانگیزه نگاه می‌دارد، به شما کمک می‌نماید سبک زندگی سالمی داشته باشید و بهتر شوید.

ویژگی‌ها :

سازگار با چندین دستگاه هوشمند شامل Mi Band، Mi Body و…

ضبط آمار دویدن، دوچرخه‌سواری، پیاده‌روی و…

ارائه تجزیه و تحلیل حرفه‌ای از وضعیت و ضربان قلب برای اینکه تمرینات شما علمی‌تر و موثرتر شود

دستیار شخصی خواب که فاکتورهای گوناگون را تجزیه و تحلیل کرده و برای بهبود آنها پیشنهاد می‌دهد

اندازه‌گیری 10 گروه آماری برای شکل دادن بهتر به اندام شما و شناسایی خطرات سلامتی

برای هشدار آلارم به لرزه در خواهد آمد تا باعث آزار سایرین نگردد

ارسال هشدار مستقیماً به مچ دست شما تا هیچ تماس یا پیامی را از دست ندهید

هشدار بیکاری زمانی که برای مدت طولانی ثابت باشید یک زنگ آرام می‌زند

اگر می‌خواهید یک زندگی احساسی شادتر، سالم‌تر و متعادل‌تر داشته باشید، Zen – Relax and Meditations برنامه عالی مناسب شماست. این برنامه جزء لیست بهترین برنامه‌های گوگل در سال 2016 بوده و ویژگی‌های فراوانی را به شما ارائه می‌نماید.

ویژگی‌ها :

مدیتیشن هفتگی برای آرامش، خواب عمیق، بهبود خلق و خو، تسکین اضطراب، کاهش استرس، تمرکز کاری و…

ارائه صوت و تصویر برای کسب آرامش و مدیتیشن

موسیقی خواب عمیق و موسیقی صبح برای کسب انرژی مثبت

درمان آهنگ دوگوشی برای روابط بهتر، بهبود چاکرا، آزاد شدن اندورفین، تقویت هوش، بهبود خلق و خو و…

صداهای ASMR برای ماساژ ذهنی، آرامش و خواب عمیق

ویژگی منحصربه‌فرد نظارت بر خلق و خو که به کاربر امکان می‌دهد وضعیت احساسی خود را پیگیری نماید

ارائه بازتاب‌ها و نقل قول‌های الهام‌بخش، ضرب‌المثل‌ها و پیام‌های انگیزشی

همه محتوا و ویژگی‌های برنامه به زبان‌های انگلیسی، اسپانیایی و پرتغالی در دسترس می‌باشد

اگر می خواهید چربی بسوزانید،کاهش وزن دهید و عضله بسازید با برنامه Fitplan: #1 Personal Training App همراه شوید و زیر نظر اساتیدی همچون با میشل لوین، جف سید، آماندا سارنی، ژن سیلتر، لین لوز، مایک او هین، بریتن بیب آموزش ببینید.با استفاده از این برنامه می توانید 50 روش حرکتی را دنبال کنید تا به اهداف بالا برسید و از یک تازکار به حرفه ای تبدیل شوید.

در کنار همه ویژگی‌هایی که در این برنامه وجود دارد باید به این نکته توجه کرد که نرم‌افزار در کنار آموزش‌های لازم برای کاهش وزن به شما هدف می‌دهد و هنگامی‌که خسته شدید می‌توانید از نکات انگیزشی آن استفاده نمایید.

در این برنامه می‌توانید علاوه بر کاهش وزن عضلات توده‌ای بسازید و با آموزش‌های کاربردی درزمینهٔ بدن‌سازی آشنا شوید همچنین با بهبود روند سلامتی و کاهش وزنتان از برنامه جایزه می‌گیرید.

با برنامه نهایی یوگا به نام Yoga Studio: Mind & Body آشنا شوید: ویدیوهای اج‌دی از کلاس‌های یوگا را پخش، ایجاد، سفارشی‌سازی و برنامه ‌ریزی نمایید.

ویژگی‌ها :

65 ویدیوی اج‌دی یوگا و مدیتیشن

سفارشی‌سازی یا ساخت آسان ویدیوهای شما

با برنامه‌ریزی می‌توانید در مسیر بمانید

کتابخانه‌ای شامل بیش از 280 حرکت با راهنمایی دقیق

ایده‌آل برای تازه‌کارها، عالی برای حرفه‌ای‌ها

از میان کلاس‌های 10 تا 60 دقیقه‌ای انتخاب کنید

یوگا برای قدرت، انعطاف‌پذیری، آرامش، تعادل یا ترکیبی از این چهار مورد

جستجوی سریع کلاس‌ها بر اساس زمان، تمرکز، توانایی یا سطح شدت

بدون نیاز به اینترنت در هر کجا که هستید کلاس‌ها را مشاهده کنید

کلاس‌ها را زمان‌بندی کنید که به صورت خودکار با تقویم شما همگام می‌شوند

تاریخچه کلاس خود را پیگیری کنید و به راحتی کلاس‌های اخیر و محبوب را بیابید

از میان موسیقی‌های زمینه فراوان انتخاب کنید و یا از دیگر برنامه‌ها موسیقی پخش نمایید

توسعه داده شده توسط مربی یوگای واجد شرایط