برنامه تناسب اندام ( صفحه 5 )

Butt Workout جلسات تمرین سریع و موثر را برای سفت کردن و شکل دادن عضله‌های باسن بدون نیاز به هیچ‌گونه تجهیزات ورزشی بر روی دستگاه اندرویدیتان به شما ارائه می‌نماید. ...

با استفاده از برنامه 7 Daily Moves می‌توانید یک بدن سریع‌تر، قوی‌تر و لاغرتر داشته باشید. تمرینات این برنامه بر اساس حرکات اساسی انسان طراحی شده‌اند. قطعات بدن انسان به ...