Runtastic Sleep Better: Sleep Cycle & Smart Alarm v2.6.1
با برنامه Runtastic Sleep Better: Sleep Cycle & Smart Alarm میتوانید چرخه خواب خود را ردگیری کنید، رویاهای خود را تحت نظر داشته باشید، عادتهای خواب شبانه را بهبود دهید و صبحها بهتر از خواب بیدار شوید! این برنامه یک روش ساده و جذاب را برای داشتن خوابهای بهتر به وسیله ردگیری خواب، تایمر خواب و ساعت خواب ارائه میکند.
ویژگیها :
بر چرخه، مدت (خواب سبک و سنگین)، و بهرهوری خواب خود با لمس یک دکمه نظارت کنید
این برنامه در حالت هواپیما نیز کار میکند: کافیست دستگاه را کنار بالش خود تنظیم کنید
قابلیت ردگیری میزان کافئین، اطلاعات ورزش، و سطح استرس برای تشخیص تأثیر آنها بر کیفیت خواب
فاز ماه را ردگیری کرده و ببینید که آیا بر چرخه خواب شما تأثیر میگذارد یا خیر
زمانی که بیدار میشوید مستقیماً درون برنامه حال خود را بنویسید
جلسات خواب را از طریق گوگل پلاس، فیسبوک، توییتر، واتساپ و ایمیل به اشتراک بگذارید
Nike+ Run Club v2.18.2
خواه تازه شروع کرده باشید و یا برای مسابقه بعدی خود آماده میشوید، برنامه Nike+ Run Club شما را با هرچه که نیاز دارید احاطه میکند تا بتوانید بهتر بدوید. با انگیزه میلیونها دونده پشت شما و راهنمای متخصص در هر دور، این برنامه به شما کمک میکند به اهداف خود دست پیدا نمایید.
ویژگیها:
بازطراحی کامل برای دوندهها، توسط دوندهها
ردیابی و ذخیره تمامی دویدنها و رکوردهای شما
برنامهریزی مربی شخصی برای تطبیق با برنامه و پیشرفت شما
به اشتراکگذاری بعد از دویدن با دوستان همراه با استیکر
در جدول امتیازات رقابت کنید و مقایسه نمایید
انگیزه دادن و راهنمایی از قهرمانان معروف نایک
کنترل موسیقی با لیست پخش سفارشی
تغییرات نسخه 2.18.2 :
رفع مشکلات برنامه
پشتیبانی از اندروید 8.0
Lose It! – Calorie Counter v9.5.0
کارامدترین برنامه کاهش وزن در دنیا حتی بیش از پیش سرگرمکننده شده است! با استفاده از برنامه Lose It! – Calorie Counter همه چیزی که برای رسیدن به اهداف خود نیاز دارید را در یک برنامه در اختیار خواهید داشت.
کافیست این برنامه را دانلود کنید، کمی اطلاعات از خود به برنامه بدهید تا یک برنامه کاهش وزن سفارشی به شما ارائه نماید. سپس غذا و ورزش خود را ثبت نمایید. آسانتر از این برنامه وجود ندارد!
این برنامه به شما امکان میدهد اهداف غذایی، کاهش وزن، فشار خون و غیره را تنظیم نمایید. شما اهداف خود را تعریف کنید تا این برنامه به شما برنامه مورد نیاز برای رسیدن به آنها را بدهد.
این برنامه ابزار آسان را برای ردگیری چیزی که میخورید و کارهایی که انجام میدهید ارائه میکند. کافیست جستجو یا اسکن کنید! از میان پایگاه دادهای شامل بیش از 7 میلیون آیتم جستجو کنید.
این برنامه کاهش وزن را بسیار ساده میکند. به بهترین دستگاههای سلامتی و تناسب اندام متصل شوید تا به بهترین نحو کالری سوخته شده در قدم زدن، ورزش و … را ردگیری نمایید.
تغییرات نسخه 9.5.0 :
رفع مشکل سینک شدن با سایت مرجع
رفع مشکل کرش شدن هنگام اعتبار سنجی بخش تمرین های انجام شده
Health Calculator Premium v1.1.0
Health Calculator قدرتمندترین و مفیدترین برنامه محاسبهگر سلامتی برای گوشیها و تبلتهای اندرویدی است. این برنامه از انواع دستگاهها پشتیبانی میکند.
ویژگیها :
از این برنامه استفاده کنید تا بدنی سالم داشته باشید
محاسبه BMI (شاخص توده بدنی)، BFP (درصد چربی بدن) و وزن ایدهآل در یک صفحه
جابجایی آسان میان سیستمهای متریک و امریکایی
زمانی که برنامههای محاسبهگر دیگر از این مجموعه را نصب کنید، همه آنها به هم متصل میشوند
این نسخه از برنامه بدون تبلیغات مزاحم به شما ارائه میگردد
Runtastic Leg Trainer – Workouts & Exercises v1.8
Runtastic Leg Workout Trainer برنامهای برای تمرینات بدنسازی پایینتنه است که به شما امکان میدهد قدرت پاهای خود را افزایش دهید. این برنامه شما را از طریق ویدیوهای اچدی راهنمایی میکند. فعالیت خود را افزایش داده و برای رسیدن به بدن مورد نظر خود گام بردارید! از آنجایی که هر شخص تعریف متفاوتی از بدن متناسب دارد، تمرینهای این برنامه مناسب با نیازها و سطح آمادگی شما طراحی شدهاند.
ویژگیها:
شامل بیش از 50 ویدیوی تمرین با آواتارهای واقعگرایانه
تمرینهای مختلف شامل تمرین 7 دقیقهای، پیلاتیز و…
بدون نیاز به تجهیزات و وسایل خاص
تمرینات را طبق سطح آمادگی خود انتخاب کنید
تغییرات نسخه 1.8 :
اضافه شدن زبان های چینی و لهستانی به برنامه
Aqualert Premium: Water Tracker Intake & Reminder v7.69
Aqualert Premium: Water Tracker Intake & Reminder یک برنامه یادآور نوشیدن آب است که با استفاده از اعلانهای یادآور آب نوشیدن و پیگیری اینکه چه مقدار باید آب بنوشید، به شما کمک میکند تعادل مناسبی از آب را در بدن خود حفظ کنید. مزایای نوشیدن آب زیاد است: کنترل وزن، وضعیت پوست، وضعیت مو، عملکرد اعضا، سطح انرژی و بسیاری دیگر.
ویژگیها :
ساده و آسان که استفاده از آن را برای هر سنی مناسب میسازد
محاسبه آب مورد نیاز بر اساس جنسیت، وزن و سطح فعالیت شما
اعلانها و یادآورها برای به خاطر آوردن نوشیدن آب و کمک به نوشیدن آب بیشتر
حالت زمان خواب خودکار تا هنگام نیمهشب اعلان دریافت نکنید
نمایش گرافیکی سطح آب بدن شما و همچنین مصرف روزانه
محاسبه اینکه چه مقدار آب نیاز دارید
نمودار تاریخچه مصرف تا سطح آب بدن خود را بدانید
یادداشتهای خودکار برای اینکه چرا آب زیاد بنوشیم
Sworkit – Workouts & Fitness Plans for Everyone v8.0.7
Sworkit Premium – Custom Workouts برای آن زمانهای پرمشغلهای است که فرصت ندارید به باشگاه بروید…
این یک مربی شخصی در جیب شماست که با کسری از هزینه به شما ارائه میگردد. ویدیوهای تمرینی را در هرکجا که هستید در اختیار داشته باشید، و در هر برنامهای آن را بگنجانید.
اگر از پیش یک مربی دارید، لطفاً آن را اخراج نکنید! بلکه اجازه دهید برای شما تمرینات سفارشی ایجاد کنند تا بین جلسات از آنها استفاده نمایید.
اگر خاص هستید یا نیازهای ویژه دارید (مثلاً مشکل زانو دارید و نمیخواهید تمرینات پرش انجام دهید)، از کتابخانه برنامه شامل بیش از 160 تمرین مختلف، تمرینات سفارشی مخصوص به خود را بسازید!
هر بخشی از بدن را هدف قرار دهید: بالاتنه، پایینتنه، هسته، شکم، باسن، پشت، پاها و غیره.
این برنامه شامل تمریناتی برای تمامی افراد است: قدرتی، قلبی، یوگا، کششی و پیلاتس.
ویژگیها:
قابلیت تنظیم فاصله بازهها
دسترسی به تاریخچه کامل تمرینات
قابلیت همگامسازی با MyFitnessPal
امکان فعال/غیر فعالسازی جوایز