Runtastic Road Bike PRO v3.6.1
با استفاده از نرم افزار Runtastic Road Bike PRO بر دوچرخه سواری خود نظارت داشته باشید . این برنامه با پشتیبانی از 50 ویژگی مختلف عملکرد شما را هنگام دوچرخه سواری نشان می دهد . عملکرد دوچرخه سواری خود هنگام عبور از جاده را مشاهده نموده و از جزئیات آن مطلع شوید . لازم به ذکر است که این برنامه قادر است به کمک جی پی اس گوشی مسافت ، سرعت و زمان دوچرخه سواری را برای شما به نمایش بگذارد . از قابلیت اصلی این اپلیکیشن می توان به وجود رابط کاربری شیک ، وجود نقشه های گوگل ، نمایش میزان سرعت و ردیابی به کمک GPS اشاره داشت .
تغییرات نسخه 3.6.1 :
کنترل برنامه به طور مستقیم
رفع برخی اشکالات جزئی
بهبود عملکرد برنامه
سازگار با تبلت ها
تمرین های جدید
اضافه شدن زبان چینی
Sworkit – Workouts & Fitness Plans for Everyone v8.0.7
Sworkit Premium – Custom Workouts برای آن زمانهای پرمشغلهای است که فرصت ندارید به باشگاه بروید…
این یک مربی شخصی در جیب شماست که با کسری از هزینه به شما ارائه میگردد. ویدیوهای تمرینی را در هرکجا که هستید در اختیار داشته باشید، و در هر برنامهای آن را بگنجانید.
اگر از پیش یک مربی دارید، لطفاً آن را اخراج نکنید! بلکه اجازه دهید برای شما تمرینات سفارشی ایجاد کنند تا بین جلسات از آنها استفاده نمایید.
اگر خاص هستید یا نیازهای ویژه دارید (مثلاً مشکل زانو دارید و نمیخواهید تمرینات پرش انجام دهید)، از کتابخانه برنامه شامل بیش از 160 تمرین مختلف، تمرینات سفارشی مخصوص به خود را بسازید!
هر بخشی از بدن را هدف قرار دهید: بالاتنه، پایینتنه، هسته، شکم، باسن، پشت، پاها و غیره.
این برنامه شامل تمریناتی برای تمامی افراد است: قدرتی، قلبی، یوگا، کششی و پیلاتس.
ویژگیها:
قابلیت تنظیم فاصله بازهها
دسترسی به تاریخچه کامل تمرینات
قابلیت همگامسازی با MyFitnessPal
امکان فعال/غیر فعالسازی جوایز
Bodyweight Fitness Pro v1.4.2
تناسب اندام خود را بهبود دهید و قدرت خود را بالا ببرید، انعطافپذیری کسب کرده و درباره ورزشهای تناسب اندام یاد بگیرید. با فعالتر، آگاهتر و باانگیزهتر شدن یک تغییر سالم در زندگی خود ایجاد کنید. تمرینات برنامه Bodyweight Fitness Pro به یک روش ساده و آسان به شما ارائه میگردند تا فهم آنها راحتتر گردد.
ویژگیها :
تمرینات متناسب با سطح تناسب اندام خود را در بخشهای ارائه شده انتخاب کنید. میتوانید برای تعدادی از تمرینات میزان دشواری پیشرفت را انتخاب نمایید
از تمرینات خود گزارش بگیرید، تعداد مجموعهها، وزن و زمانی که میخواهید در گزارش ثبت شود را ذخیره نمایید
تایمر برنامه به صورت خودکار پیشرفت شما را در گزارش ثبت میکند
میتوانید ویدیوهای کامل را برای هر تمرین مشاهده نمایید
میان روتینهای مختلف (تناسب اندام و انعطافپذیری) جابجا شوید
با استفاده از نمودارها و آمار زیبا پیشروی خود را پیگیری نمایید
از داشبورد برنامه برای کاوش کل درخت روتین استفاده نمایید
میتوانید گزارش خود را به عنوان یک فایل csv استخراج کنید
Workout Trainer: fitness coach pro+ v8.3
Workout Trainer PRO+ بهترین نرم افزار برای ثبت تمرین های ورزشی و پیگری آن ها برای سیستم عامل اندروید شناخته شده که طرفداران زیادی را به سمت خود جذب کرده است. تمرینات رایگان را فرا بگیرید و سپس آن ها را در شبکه های اجتماعی به ثبت برسانید. شما می توانید بهترین مربی برای خود باشید. به اهداف خود برسید و امتیازات و نمرات را با دوستان به اشتراک بگذارید. فیلم ها و عکس های آموزشی ورزشی را فرا گرفته و مانند افراد ورزشکار تمرین نمایید. رابط کاربری این برنامه فوق العاده زیبا و شیک طراحی شده است.
ویژگی ها :
ثبت تمرین های موجود و اشتراک گذاری نمرات
رابط کاربری بسیار زیبا و شیک برنامه
مشاهده فیلم ها و عکس های آموزشی
اضافه شدن ویدجت مخصوص
تغییرات نسخه 8.3 :
بهبود تجربه کاربر
Runtastic Six Pack Abs Workout & Trainer v1.6
آیا هیچ وقتی برای تمرین ندارید ؟ آیا هنوز پول کافی برای استخدام یک مربی شخصی ندارید ؟ پس ما Runtastic Six Pack Abs Workout را به شما پیشنهاد می کنیم . با استفاده از این برنامه دیگر نیازی نیست تا شما پول خود را صرف استخدام مربی شخصی کنید . برای رسیدن به وزن ایده آل و تناسب اندام تنها کافی است از تمرین های موجود در داخل این اپلیکیشن استفاده نمایید . همچنین لازم به ذکر است که بیش از 50 ویدیو با کیفیت فول اچ دی از تمرین های مختلف در این برنامه وجود داشته که اگر مایل باشید می توانید آن ها را تماشا کنید .
ویژگی ها :
دریافت ویدیوهای مربوط به تمرین های ورزشی
به اشتراک گذاری دستاورد ها
بهبود کلی تناسب اندام
رسیدن به وزن ایده آل
تغییرات نسخه 1.6 :
بهبود در برخی بخش ها و رفع برخی مشکلات
Runtastic Butt Trainer Workout v1.6
در سریع ترین زمان ممکن تمرینات ورزشی خود را پیگیری کرده و به تناسب اندام برسید . Runtastic Butt Trainer نام یک نرم افزار حرفه ای و قدرتمند برای ثبت تمرین های ورزشی در طول روز می باشد که می توانید از آن استفاده نمایید . فیلم های اچ دی تمرینات را ببینید و مطابق آنان عمل نمایید . از این به بعد مربی شخصی در جیب شما حضور دارد . او را به خانه ، محل کار و … دعوت کنید و سپس تمرینات ورزشی را به درستی انجام دهید . بیش از 50 فیلم تمرین گام به گام در برنامه قرار داده شده که بایستی آن ها را دانلود نموده و سپس آن ها را ببینید .
ویژگی ها :
وجود 50 فیلم تمرین گام به گام ورزشی
رابط کاربری زیبا و منحصر به فرد
پیگری تمرینات ورزشی
تغییرات نسخه 1.6 :
اضافه شدن زبان های لهستانی و چینی به برنامه
StrongLifts 5×5 Workout Pro v2.5.4
StrongLifts 5×5 Workout نام یک نرم افزار جهت مدیریت ورزش برای سیستم عامل اندروید می باشد . این برنامه دستورالعمل های ساده و پیشرفته را جهت رسیدن به تناسب اندام و قوی تر شدن سیستم دفاعی بدن به شما ارائه می کند . هزاران نفر از مردم جهان از این برنامه استفاده می کنند . دقت داشته باشید که یک دفترچه راهنما در این برنامه قرار داده شده که می توانید از آن استفاده کنید . طراحی این برنامه فوق العاده زیبا و فانتزی و شیک می باشد . با استفاده و نصب این ابزار بر روی گوشی اندرویدتان می توانید عضلات خود را قوی تر کنید و به تناسب اندام برسید .
تغییرات نسخه 2.5.4 :
برچسب گذاری های بهتر
رفع برخی اشکالات جزئی
یاد آوری آخرین صفحه مشاهده شده
رفع مشکل جزیی در رابط کاربری