اگر می‌خواهید یک زندگی احساسی شادتر، سالم‌تر و متعادل‌تر داشته باشید، Zen – Relax and Meditations برنامه عالی مناسب شماست. این برنامه جزء لیست بهترین برنامه‌های گوگل در سال 2016 بوده و ویژگی‌های فراوانی را به شما ارائه می‌نماید.

ویژگی‌ها :

مدیتیشن هفتگی برای آرامش، خواب عمیق، بهبود خلق و خو، تسکین اضطراب، کاهش استرس، تمرکز کاری و…

ارائه صوت و تصویر برای کسب آرامش و مدیتیشن

موسیقی خواب عمیق و موسیقی صبح برای کسب انرژی مثبت

درمان آهنگ دوگوشی برای روابط بهتر، بهبود چاکرا، آزاد شدن اندورفین، تقویت هوش، بهبود خلق و خو و…

صداهای ASMR برای ماساژ ذهنی، آرامش و خواب عمیق

ویژگی منحصربه‌فرد نظارت بر خلق و خو که به کاربر امکان می‌دهد وضعیت احساسی خود را پیگیری نماید

ارائه بازتاب‌ها و نقل قول‌های الهام‌بخش، ضرب‌المثل‌ها و پیام‌های انگیزشی

همه محتوا و ویژگی‌های برنامه به زبان‌های انگلیسی، اسپانیایی و پرتغالی در دسترس می‌باشد

برنامه buddhify – mindfulness meditation on the go اینجاست تا آرامش، پاکی و مهربانی بیشتری به تمامی بخش‌های زندگی شما بدهد.

خواه به دنبال کاهش استرس و اضطراب باشید و یا می‌خواهید خواب شبانه بهتری را تجربه نمایید، این برنامه شامل مدیتیشن‌های آسان است تا به شما کمک کند خوشحال‌تر و سالم‌تر زندگی نمایید.

نیازی به پیدا کردن زمان مناسب برای یک جلسه مدیتیشن رسمی روزانه ندارید، هر کجا که هستید و در حال انجام هر کاری که باشید این برنامه به شما نشان می‌دهد چگونه به وسیله تمرینات به همه بخش‌های زندگی خود آگاهی بدهید.

ویژگی‌ها :

بیش از 200 مدیتیشن برای کمک به غلبه بر چالش‌های زندگی شامل استرس، اضطراب، خواب، درد و احساس‌های سخت

تمرینات آگاهی در دسته‌بندی‌هایی شامل سفر، کار، بیدار شدن، خوردن و حتی زمان آنلاین بودن

جلسه‌هایی برای تازه‌کاران و افرادی که دارای تجربه هستند، با مدت 3 الی 40 دقیقه

مجموعه‌ای از مربی‌های با تجربه که می‌توانید همانی که مناسب شماست را انتخاب نمایید

محتوای جدید برای کودکان، مناسب برای افراد کم سن و سال در زندگی شما

پیش نیاز : اندروید 2.3.3 و بالاتر

Chakra Meditation یک نرم افزار جالب برای یادگیری تمرین های مدیتیشن به زبانی ساده و گویا می باشد که با بهره گیری از جلوه های صوتی و تصویری ، می تواند نقش یک استاد حرفه ای را برایتان ایفا کند .
با توجه به به فیزیولوژی شرقی ، Chakra انرژی هایی هستند که از ستون فقرات تا سر را فرا گرفته و شما می توانید با آموزش دیدن نحوه عملکرد آنها ، بدن خود را برای داشتن عملکردی بهتر آماده سازید . بهره گیری از انیمیشن های سه بعدی و اینتراکتیو بسیار زیبا شما را انگشت به دندان خواهد کرد .

حجم : 13.77 مگابایت

دانلود با لینک مستقیم

دانلود با استفاده از بارکد خوان QR ( اگر نمیدانید QR چیست کلیک کنید )