Daily Workouts v6.32
تا کنون شده است که بارها و بارها تصمیم به ورزش کردن و تمریناتی نسبتا حرفه ای کرده باشید اما با شکست مواجه شده اید زیرا نمی دانسته اید از کجا و چگونه شروع کنید.شاید به دنبال یک مربی گشته اید و با هزینه های بالا روبرو شده اید . این بار ما به شما یک مربی شخصی معرفی میکنیم ! مربی شخصی من عنوانی است که ما به Daily Workouts داده ایم . شما میتوانید با راهنمایی های این مربی به تناسب اندام خود دست یابید و با تمرینات صحیح به آنچه که میخواهید برسید .
زنان و مردانی که به خود و زیبایی اندام خود اهمیت می دهید میتوانید با در نظر گرفتن روزانه 5 الی 30 دقیقه وقت مفید به آنچه میخواهید برسید . در این اپلیکیشن برای شما تمرینات ترکیبی عضلانی اعم از تمرینات بازو شکم و پا فراهم شده است که شما میتوانید به راحتی با آموزش هایی که توسط مربی به شما داده میشود آنها را انجام دهید.
از ویژگی های این برنامه میتوان به مواردی چون نمایش فیلم برای آموزش های بهتر ، سفارشی کردن تمرینات ، حالت های پیش فرض و وجود بیش 100 مدل تمرین اشاره کرد.
تغییرات نسخه 6.32 :
رفع مشکلات و بهینه سازی برنامه
Push Up Counter Pro v1.0.1
برنامه Push Up Counter Pro یک برنامه ساده شمارنده برای ورزش شنا است. این برنامه تعداد شنایی که میروید را میشمارد و هر روز آنها را ثبت میکند. وقتی که بینی شما صفحه نمایش را لمس میکند و یا به آن نزدیک میشود، این برنامه یک حالت شنا را ثبت میکند. این برنامه به صورت روزانه شمارش میکند و میزان میانگین را نشان میدهد و همچنین اطلاعات تمامی روزها را ذخیره میکند که میتوانید در قسمت گزارشات به آن دسترسی داشته باشید.
Couch-to-5K v1.7.0.0009
پیش نیاز : اندروید 2.1 و بالاتراگر می خواهید یک مربی شخصی برای دویدن خود استخدام کنید پیشنهاد می کنیم پیش از انجام هر اقدامی اپلیکیشن Couch-to-5K را بر روی اندروید خود نصب نمایید . با استفاده از این برنامه که هم اکنون مورد استفاده هزاران نفر از دوندگان قرار می گیرد خواهید توانست به سادگی برنامه های دویدن برای خود ساخته و به مدیریت آن بپردازید . استفاده از این نرم افزار برای هر فردی که می خواهد خوش اندام باشد و بدون اضافه وزن بسیار موثر خواهد بود .
حجم : 16.79 مگابایت
دانلود با استفاده از بارکد خوان QR ( اگر نمیدانید QR چیست کلیک کنید )
Endomondo Sports Tracker PRO v8.0.0
پیش نیاز : اندروید 1.6 و بالاتر
Endomondo بهترین اپلیکیشن اندروید در نوع خود می باشد که با استفاده از آن می توانید فعالیت های مبتنی بر مسافت نظیر دوچرخه سواری ، دویدن ، قدم زدن و … را محاسبه کنید .
این برنامه که توسط 8.6 میلیون نفر انتخاب شده است را هم اکنون می توانید از آندرویدها دانلود نمایید .
ویژگی های نسخه Pro :
– امکان ساخت مربی صوتی اختصاصی برای برنامه های خود
– نمایش زمان هر دور ، ضربان قلب و سرعت به صورت نمودار
– در اختیار داشتن حالت کم مصرف برای افزایش زمان قابل استفاده از انرژی باتری
– حالت زمان هدف که توسط یک مربی صوتی به شما هشدار داده می شود که چه زمانی به هدف مسافتی خود رسیده اید .
– حالت کالری هدف که میزان کالری سوزانده شده توسط بدن به وسیله مربی صوتی به شما آگاهی داده خواهد شد .
حجم : 5.62 مگابایت
دانلود با استفاده از بارکد خوان QR ( اگر نمیدانید QR چیست کلیک کنید )