Runtastic Balance Calorie Calculator, Food Tracker v1.30
بیش از 8 در صد مردم کشور ما از بیماری چاقی رنج میبرند چراکه این بیماری باعث افزایش چربی اطراف قلب شده و بیماریهای دیگری را نیز به همراه میآورد اما چگونه میتوان از افزایش وزن جلوگیری کرد و به سمت تناسباندام رفت؟
این پرسش را باید از شرکت Runtastic پرسید که نرمافزارهای بسیاری درزمینهٔ تناسباندام دارد و یکی از جدیدترین آنها نرمافزار Runtastic Balance Calorie Calculator, Food Tracker هست که به شما در محاسبه کالری و ارزش مواد که میخورید کمک میکند به این معنی که کالری، چربی و پروتئین غذاها را محاسبه مینماید و مناسب بودن آن برای روند لاغریتان را مشخص میکند. افزون بر این برنامه پایگاه داده بزرگی از غذای های محلی هر کشور دارد که به محاسبه دقیقتر کالری کمک میکند.
تغییرات نسخه 1.30 :
ایجاد برنامه غذایی شخصی
Burn Calories – Weight Loss v4.5.0
آیا شما دنبال برنامه ای برای کاهش وزن و سوزاندن کالری می گردید؟
این برنامه بهرین نرم افزاری است که با توجه به تغذیه تان به شما یاری می رساند.
در ابتدا باید تعیین کنید چه مقدار کالری می خواهید بسوزانید بعد با یک کلیک در مسیر سلامتی گام بردارید.
مثلا اگر ساندویجی می خورید که 100 کالری دارد باید به چه مقدار تلاش کنید تا کالری حال از آن را بسوزانید.با نام نویسی در نرم افزار می توانید برنامه ای برای تغذیه و تمرین خود انتخاب کنید و به هدف خود که سلامتی و تناسب اندام است برسید
ویژگی ها :
سوزاندن 50 کالری در 6 دقیقه
سوزاندن 100 کالری در 13 دقیقه