Daily Workouts v6.32
تا کنون شده است که بارها و بارها تصمیم به ورزش کردن و تمریناتی نسبتا حرفه ای کرده باشید اما با شکست مواجه شده اید زیرا نمی دانسته اید از کجا و چگونه شروع کنید.شاید به دنبال یک مربی گشته اید و با هزینه های بالا روبرو شده اید . این بار ما به شما یک مربی شخصی معرفی میکنیم ! مربی شخصی من عنوانی است که ما به Daily Workouts داده ایم . شما میتوانید با راهنمایی های این مربی به تناسب اندام خود دست یابید و با تمرینات صحیح به آنچه که میخواهید برسید .
زنان و مردانی که به خود و زیبایی اندام خود اهمیت می دهید میتوانید با در نظر گرفتن روزانه 5 الی 30 دقیقه وقت مفید به آنچه میخواهید برسید . در این اپلیکیشن برای شما تمرینات ترکیبی عضلانی اعم از تمرینات بازو شکم و پا فراهم شده است که شما میتوانید به راحتی با آموزش هایی که توسط مربی به شما داده میشود آنها را انجام دهید.
از ویژگی های این برنامه میتوان به مواردی چون نمایش فیلم برای آموزش های بهتر ، سفارشی کردن تمرینات ، حالت های پیش فرض و وجود بیش 100 مدل تمرین اشاره کرد.
تغییرات نسخه 6.32 :
رفع مشکلات و بهینه سازی برنامه
Gym Mentor Pro v1.5
برنامه Gym Mentor Pro تمرینات گوناگون را برای شما فراهم میکند تا بتوانید به بدن و اهداف تناسب اندام دلخواه خود دست پیدا نمایید.
این برنامه مانند داشتن یک مربی شخصی در جیبتان است. به سرعت تناسب اندام، قدرت بدنی و ماهیچههای خود را بهبود داده و یا از آن برای محاسبه کالریهایی که میسوزانید به عنوان بخشی از برنامه رژیم چاقی یا لاغری خود استفاده نمایید.
اگر میخواهید به تناسب اندام دست یافته و عضلههای حجیم داشته باشید میتوانید از دسته بدن حجیم استفاده کنید. اگر میخواهید تنها اندام متناسب به همراه ماهیچه داشته باشید از بخش اندام متناسب استفاده نمایید. اگر میخواهید شکم ششتکه داشته باشید از دسته سیکسپک استفاده کنید. این بخش شامل انواع ورزشها میشود که تمامی آنها با تصویر نشان داده شدهاند. بخش رژیم غذایی شامل رژیم برای برنامههای تناسب اندام میباشد.