آگهی

امروزه قرآن جز جدایی ناپذیر زندگی ما و خانوادمان شده است. با "قرآن صوتی برهان" در هر زمان و هر مکان این کتاب مقدس همراه ما خواهد بود. گرافیکی بسیار زیبا و جذاب به همراه امکاناتی نظیر کل قرآن کریم، ادعیه و مناجات ها، مداحی ها و مولودی ها، قصه های مذهبی، قبله نما و ذکر شمار

دانلود
آگهی

کودکان ما هوش سرشاری دارند که این هوش و استعداد به کمک اپلیکیشن های کاربردی امروزی بسیار تقویت می شوند. اپلیکیشن "فسقلی" نیز یکی از این برنامه هاست که با محتوا و گرافیک خاص کودکانه خود ساعت ها کودکان شما را بصورت کاملا علمی سرگرم می کند.

دانلود کنید
آگهی

با نصب اپلیکیشن کبال علاوه بر 20 هزار تومان اعتبار هدیه ثبت نام، کارهای خانه‌تان را فقط با چند کلیک به متخصصین مجرب و متعهد کبال بسپارید. کارهایی از قبیل نظافت، نقاشی، کارواش، کاشی و سرامیک، کارهای برقی، کارهای تأسیساتی و ...

دانلود
آگهی

بازی زولا یک بازی اکشن اول شخص آنلاین است که بازیکنان با ثبت نام و فعال سازی اکانت خود در بازی زولا می توانند آن را به صورت رایگان دانلود و بازی کنند، گیم پلی اصلی بازی زولا شبیه بازیهای رقابتی معروف مثل کانتر است که شما در قالب دو تیم در مقابل هم رقابت می کنید، تیمی که بتوانند بیشترین امتیاز یا تمام افراد تیم مقابل را شکست دهد برنده مسابقه خواهد شد، بازی زولا مخصوص سیستم عامل ویندوز است و به صورت دوره ای مسابقات کشوری برای این بازی به صورت آنلاین برگزار می شود. این بازی کاملا فارسی، به صورت رایگان خدمت شما ارایه می گردد.

همین الان بازی کن

Fitness Meal Planner v1.6.0

به وسیله برنامه Fitness Meal Planner فرایند برنامه‌ریزی غذایی برای ورزش یا بدنسازی خود را ساده کنید. این برنامه به صورت خودکار نیازهای کلی شما را محاسبه کرده و در چند ثانیه یک برنامه غذایی را برایتان می‌سازد تا مکمل تمرین شما باشد!

برنامه‌ریزی را به این برنامه بسپارید، برنامه را دانلود کنید، درست غذا بخورید و نتایج را ببینید.

 

ویژگی‌ها :

اطلاعات پایه و اهداف تناسب اندام را وارد کنید و یک برنامه غذایی دریافت نمایید

تعداد وعده‌های غذایی را از میان ۳ تا ۸ عدد انتخاب کنید

نوع رژیم و محدودیت‌های غذایی را تعیین کنید

هرچیزی که نیاز دارید بخورید و مقدار آن را همیشه زیر انگشتانتان دارید

هرچه دوست دارید را انتخاب کنید، بقیه را جایگزین نمایید

در مجموعه رو به روشد غذاها و دستور‌العمل‌های موجود در برنامه کاوش کنید

زمان‌های غذا را ویرایش کنید و یادآور دلخواه خود را تنظیم نمایید

بر اساس برنامه غذایی خود لیست خرید هفتگی بگیرید

اهداف کالری و نسبت‌های ماکروی خودتان را دارید؟ در بخش پیشرفته تنظیم نمایید

در صورت تمایل آیتم‌های غذای خود را وارد کرده و برنامه‌ریزی را دریافت نمایید

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید