Legs workout – 4 Week Program v4.4.6

با استفاده از برنامه مربی ورزشی شخصی سه‌بعدی Legs workout – 4 Week Program می‌توانید هر زمان که خواستید، به هر نحو دلخواه خود و هر کجا که می‌خواهید ورزش کنید. این برنامه از سال 2012 تاکنون میلیون‌ها کاربر بدست آورده، و بیش از 50 میلیون بار دانلود گردیده است. همچنین بر روی یوتیوب بیش از یک میلیارد بازدید داشته است.

همین حالا تمرین معروف 8 دقیقه‌ای را امتحان کنید: به شما کمک خواهد کرد تلاش‌های خود را به حداکثر رسانده و به سرعت به نتایج عالی که می‌خواهید دست پیدا نمایید.

ویژگی‌ها :

تعداد زیادی تمرین برای انتخاب کردن که محتوای جدید هر ماه اضافه می‌شود

از میان تمرین‌های آماده شده توسط متخصصین استفاده کنید و یا ورزش خود را ایجاد نمایید

مربی مجازی شما را در طول ورزش راهنمایی کرده و نحوه انجام آن را به شما نشان خواهد داد

هر ورزش شامل یک شرح، دستورالعمل‌ها و پیش‌نمایش سه‌بعدی از حرکات می‌باشد

کتابخانه ورزش‌ها را مرور کرده و دستورالعمل‌های ویدیویی مهم‌ترین ورزش‌ها را ببینید