سلامت ( صفحه 3 )

اپلیکیشن گهواره بهترین مشاوره‌ها و ابزارهای مدیریت مراقبت از نوزاد و تربیت کودک را به شما ارائه می‌دهد. با ویژگی‌های شخصی‌سازی شده و راهنمایی‌های روزانه، سلامت ...

با Mi Fitness سلامتی خود را مدیریت کنید! این اپلیکیشن به شما کمک می‌کند تا میزان فعالیت بدنی و خواب خود را ردیابی کنید و به اهداف تناسب اندام خود برسید. همین حالا دانلود ...

لونا یک برنامه فارسی برای ثبت و دنبال‌کردن چرخه قاعدگی است. با دانلود لونا می‌تونید تاریخ عادت ماهانه، شدت خون‌ریزی و علائم PMS را ثبت کنید تا برنامه زمان احتمالی ...

Twilight اولین‌بار یک شب دیرهنگام، وقتی چشم‌هام از نور صفحه موبایل می‌سوخت باهاش آشنا شدم. بی‌هدف دنبال یک راه‌حل ساده می‌گشتم و بین پیشنهادها، اسمش بیشتر از بقیه ...

راستش رو بخوام بگم، یه دوره‌ای بود که هر روز صبح با خودم می‌گفتم امروز حتماً باید برم باشگاه، ولی بعد یه نگاه به ساعت می‌کردم و می‌دیدم وای نه دیگه دیر شده! تا اینکه ...

خب راستش رو بخوام بگم، وقتی یکی از دوستام بهم گفت که بارداره و داره دنبال یه برنامه خوب می‌گرده که بتونه هفته به هفته وضعیتش رو چک کنه، اولین چیزی که به ذهنم رسید ...

Relax Melodies Premium رو تقریباً دو سال پیش وقتی با مشکل بی‌خوابی دست و پنجه نرم می‌کردم، پیدا کردم. اون موقع همه چیز امتحان کرده بودم، از چای بابونه گرفته تا پادکست‌های ...

راستش… من همیشه تو فیلما که میدیدم اون بازیگرا با شکم شش تکه‌شون، یه ذره حسودیم میشد! 😅 میگفتم اینا حتما صبح تا شب تو باشگاهن یا مربی شخصی دارن که چند میلیون ...

سلام!امروز می‌خوام درباره یکی از برنامه‌هایی حرف بزنم که خودم واقعاً ازش استفاده می‌کنم و جواب گرفتم: Calorie Counter – MyFitnessPal. (راستش رو بخواید، این برنامه یکی از ...

راستش… چطور شروع کنم؟ یعنی میدونی اون حسی رو که وقتا اعصابت داغونه، چیزی یاد نمیگیری و کلا حس میکنی مغزت داره میسوزه؟ آره دیگه، همون حسی که آدم میگه «بابا دیگه ...

سلام، چند وقت پیش یکی از دوستام بهم گفت: «حافظه‌ت داره می‌ره؟» — و من که تازه برای بار سوم پسورد اینستاگرامم رو فراموش کرده بودم، مجبور شدم قبول کنم که… آره، شاید ...

Sleep as Android Full از آن برنامه‌هایی بود که اتفاقی سر از گوشی‌ام درآورد؛ یک شب بی‌خوابی لعنتی، یک جستجوی عصبی، و بعد دانلود Sleep as Android Full فقط برای اینکه ببینم واقعاً فرق ...

خب ببین… من اصلاً آدم یوگایی نبودم. یعنی فکر میکردم یوگا فقط واسه اونایی‌یه که صبح‌ها ساعت شش بیدار میشن، اسموتی سبز میخورن و کلاً… خیلی zen هستن 😄 ولی یه روز، ...

Lumosity رو اولین بار تو یه مقاله علمی دیدم که داشت درباره تمرین‌های شناختی حرف می‌زد. اون موقع فکر کردم یه برنامه دیگه برای سرگرمیه، ولی وقتی چند هفته باهاش کار کردم، ...