سلامت ( صفحه 5 )

سلام! من امروز می‌خوام راجع به یه برنامه‌ای حرف بزنم که واقعاً تو دوچرخه‌سواری بهم کمک کرده — Map My Ride GPS Cycling Riding. اگه دوچرخه‌سوار هستی (یا حتی تازه شروع کردی)، حتماً ...

سلام! امروز میخوام راجب یه چیزی حرف بزنم که واقعا برام مهم شده… یعنی از وقتی شروع کردم باشگاه رفتن (حدود ۶ ماه پیشه)، همش با خودم فکر میکردم که چطوری باید تمریناتمو ...

خب… راستش رو بخوای، امروز صبح که پشت میز نشستم، قهوه‌م رو گذاشتم کنار لپ‌تاپ و همون اول یادم افتاد که دیشب اصلاً آب درست و حسابی نخورده بودم. اینجا بود که یاد Hydro ...

راستش… من آدمی نیستم که هر روز ورزش کنم، ولی یه روزی تصمیم گرفتم پیاده‌روی‌هام رو دقیق حساب کنم. مشکل؟ یا یادم میره چند قدم رفتم یا وسطش میشینم قهوه میخورم 😅. اینجا ...

Period Tracker, Ovulation Calendar & Fertility app نام یک تقویم برای دختر خانم ها می باشد . بدون شک هر زنی دوست دارد بداند دوره عادت ماهانه اش چه زمانی آغاز می گردد ‍! با استفاده و نصب این ...

برنامه buddhify – mindfulness meditation on the go اینجاست تا آرامش، پاکی و مهربانی بیشتری به تمامی بخش‌های زندگی شما بدهد. خواه به دنبال کاهش استرس و اضطراب باشید و یا می‌خواهید ...

آیا مایلید به اندام دلخواه خود دست یابید؟ برنامه 500 Squats – Strong Leg Workout به عنوان یک مربی باتجربه  با استفاده از شیوه های علمی خود به شما در رسیدن به اندام دلخواهتان ...

متاسفانه بسیاری از هم وطن های مان این روز ها با بیماری دیابت(قند) دست پنجه نرم می کنند این بیماری که بدلیل عدم تولید انسولین در بدن به وجود می آید مشکلات بسیاری را ...

با استفاده و نصب نرم افزار Komoot — Cycling, Hiking & Mountain Biking Maps می توانید آسان ترین وهوشمند ترین راه را برای کوهنوردی ، دوچرخه سواری و … استفاده نمایید . از این پس به نقشه ...

Instant Heart Rate+ : Heart Rate & Pulse Monitor دقیق‌ترین برنامه ضربان‌سنح برای گوشی‌های اندرویدی است که به هیچ‌گونه سخت‌افزار خارجی نیاز ندارد. از این برنامه می‌توانید برای ...

اگر به ورزش فکری یوگا علاقه مند هستید ما Daily Yoga- Yoga Fitness Plans pro  را به شما توصیه می کنیم . سلامت روحی خود را با نرم افزار یوگا تضمین نمایید . این برنامه برای مبتدیان و ...

برنامه Noom: Health & Weight ابزاری که برای کاهش وزن نیاز دارید را در اختیار شما قرار می‌دهد. این برنامه طراحی شده تا برای داشتن یک سبک زندگی سالم و دست‌یابی به اهداف کاهش ...

 آیا شما مشکل خواب دارید ؟ ایا صفحه نمایش دستگاه اندرویدیتان بیش از حد روشن بوده و نور آن تنظیم نمی باشد ؟ اگر این طور است نرم افزار EasyEyes  حتما به کارتان خواهد آمد . ...

با برنامه Runtastic Sleep Better: Sleep Cycle & Smart Alarm می‌توانید چرخه خواب خود را ردگیری کنید، رویاهای خود را تحت نظر داشته باشید، عادت‌های خواب شبانه را بهبود دهید و صبح‌ها بهتر ...