برنامه Sworkit Fitness – Workouts & Exercise Plans App‏ یک مربی شخصی را در جیب شما قرار می‌دهد، به او اجازه دهید تا تمرین‌های سفارشی برای شما ایجاد کند. اگر دارای شرایط خاصی هستید می‌توانید از میان 160 تمرین مختلف در کتابخانه برنامه، تمرین‌های سفارشی خود را ایجاد کنید!

ویژگی‌ها :

قابلیت تنظیم طول بازه‌های زمانی

دسترسی به تاریخچه کامل تمرینات

امکان فعال و غیر فعال کردن جایزه‌ها

تغییرات نسخه 10.2.0 :

امکان مشخص کردن هدف از ورزش: اینکه لاغر شوید یا قوی تر شوید.

امکان انتخاب سطح تناسب اندام

رفع مشکل ذخیره نشدن برخی از تمرین ها

Forza – Live soccer scores & video highlights بهترین برنامه برای پیش‌بینی جام جهانی است! این برنامه شامل ویژگی‌های هیجان‌انگیز مرتبط با جام جهانی و همچنین هایلایت‌های مسابقات، ترکیب تیم‌ها اعلان‌های سریع درباره رویدادهای درون بازی و حتی نظرسنجی‌های ویژه است که در آن می‌توانید برای بهترین بازیکن مسابقه رأی دهید!

این بهترین برنامه فوتبال است که توسط بیش از 5 میلیون طرفدار فوتبال در سرتاسر دنیا مورد استفاده قرار می‌گیرد. نتایج، به‌روز رسانی‌ها و هایلایت‌های ویدیویی زنده را از بیش از 420 باشگاه فوتبال در اختیار داشته باشید.

ویژگی‌ها :

دریافت اعلان زنده برای به‌روز رسانی‌های فوتبال، ترکیب، گل‌ها، کارت‌های قرمز، نتایج، هایلایت‌های ویدیویی و غیره

بیش از 420 باشگاه فوتبال از سرتاسر دنیا که شامل قهرمانی یوفا، MLS، لا لیگا، سری آ، بوندسلیگا و… می‌باشد

به‌روز رسانی سریع که در هر 10 ثانیه نتایج برنامه ‌تازه می‌شوند

نمایش ترکیب تیم‌ها قبل از مسابقه همراه با عکس بازیکنان، بازیکنان ذخیره و مصدومان

می‌توانید نظرات خود درباره تیم مورد علاقه‌تان را به اشتراک بگذارید و با بقیه مقایسه کنید

نرم افزار JEFIT Workout Tracker, Weight Lifting, Gym Log App یکی از بهترین برنامه ها برای علاقه مندان به ورزش می باشد . علاقه مندان به تناسب اندام می توانند روزانه برای ورزش کردن از این برنامه استفاده کرده و تمرینات خود را پیگری نمایند . از این پس بدون نیاز به هیچ گونه کاغذ و قلمی ، تمرین های خود را ثبت کنید . همچنین لازم به ذکر است که این اپلیکیشن علاوه بر ثبت تمرینات ، شما را با چندین حرکت بدنسازی آشنا می کند . به شما کاربران عزیز پیشنهاد می کنیم که حتما این نرم افزار را بر روی اسمارت فون اندرویدی خود نصب نمایید .

ویژگی ها :

در دسترس بودن تایمر استراحت

پیگیری وزن و چربی

بهترین برنامه بدنسازی

نمایش نمودار گرافیکی

تغییرات نسخه 10.52 :

اضافه کردن توضیحات به تمرین ها

نمایش خلاصه تمرین ها

همگام سازی خودکار

رفع مشکلات گوناگون و بهبود ثبات برنامه

Gym Workout Planner – Weightlifting plans باشگاهی ورزشی کوچک در تلفن همراه شما. با استفاده از ابزارها و ویژگی های این نرم افزار کاربر می تواند برای تمرین های ورزشی خود برنامه خاص و ویژه داشته باشد.

ویژگی ها :

داشتن شمارنده معکوس برای برخی از تمرین های ورزشی

ایجاد برنامه ای خاص برای تمرین های ورزشی کاربر

محاسبه اضافه ورزن و  مقدار چربی اضافه بدن

تمرین معیار نرم افزار: پرس نیمکت، ردیف کابل، هالتر حلقه، پایین فشردنی، چمباتمه زدن

با استفاده از برنامه Spartan Six Pack Abs Workouts & Exercises PRO بدون نیاز به هیچ‌‌گونه تجهیزاتی می‌توانید به تناسب اندام دست پیدا نمایید!

این برنامه ماهیچه‌های شکم شما را متناسب نگاه می‌دارد! تنها در عرض مدت چند دقیقه در روز می‌توانید سالم باشید. این برنامه برای هر سطح تناسب اندام شامل بیش از 20 تمرین می‌باشد. اما ورزش به تنهایی نمی‌تواند به کاهش سریع وزن کمک کند، به همین خاطر برنامه‌های غذایی سفارشی‌ نیز در برنامه وجود دارد که شکم شما را تنها در دو هفته تغییر می‌دهد!

ویژگی‌ها :

ضبط تاریخچه تمرینات و برنامه‌های شما

امکان گزارش‌گیری کالری، ورزش‌ها و برنامه

امکان تمرین به وسیله تلویزیون و ساعت اندرویدی

با سیستم دستاورد برنامه می‌توانید انگیزه خود را حفظ کنید

قابلیت فیلتر کردن تمرین‌ها بر اساس گروه ماهیچه و یا دشواری

می‌توانید روتین‌های ورزش مخصوص به خودتان را بسازید

مربی شخصی با یادآورهایی که زمان ورزش را به شما اعلام می‌کنند

تمرین‌های دنبال شده به وسیله ویدیو

با برنامه نهایی یوگا به نام Yoga Studio: Mind & Body آشنا شوید: ویدیوهای اج‌دی از کلاس‌های یوگا را پخش، ایجاد، سفارشی‌سازی و برنامه ‌ریزی نمایید.

ویژگی‌ها :

65 ویدیوی اج‌دی یوگا و مدیتیشن

سفارشی‌سازی یا ساخت آسان ویدیوهای شما

با برنامه‌ریزی می‌توانید در مسیر بمانید

کتابخانه‌ای شامل بیش از 280 حرکت با راهنمایی دقیق

ایده‌آل برای تازه‌کارها، عالی برای حرفه‌ای‌ها

از میان کلاس‌های 10 تا 60 دقیقه‌ای انتخاب کنید

یوگا برای قدرت، انعطاف‌پذیری، آرامش، تعادل یا ترکیبی از این چهار مورد

جستجوی سریع کلاس‌ها بر اساس زمان، تمرکز، توانایی یا سطح شدت

بدون نیاز به اینترنت در هر کجا که هستید کلاس‌ها را مشاهده کنید

کلاس‌ها را زمان‌بندی کنید که به صورت خودکار با تقویم شما همگام می‌شوند

تاریخچه کلاس خود را پیگیری کنید و به راحتی کلاس‌های اخیر و محبوب را بیابید

از میان موسیقی‌های زمینه فراوان انتخاب کنید و یا از دیگر برنامه‌ها موسیقی پخش نمایید

توسعه داده شده توسط مربی یوگای واجد شرایط

براساس کتاب پرفروش مارک لارن، از تمرینات بدنی برنامه You Are Your Own Gym برای ساختن قوی‌ترین و مطمئن‌ترین افراد استفاده شده است. مارک  در مدت یک دهه تمرین دادن حدود هزار سرباز ممتاز عملیات ویژه امریکا، این برنامه را بهبود می‌بخشیده. این برنامه مرجعی است برای بیش از 120 حرکت بدنسازی با بیش از 320 سختی متفاوت. اجازه دهبد مارک لارن شما را در مدت تمریناتتان راهنمایی کند و زمان دقیق تمرین را به شما بگوید. با تنها 30 دقیقه تمرین در روز، اندام خود را بسازید!

تغییرات نسخه 4.06 :

انتخاب گزینه های ورزشی جدید

رفع مشکلات در قسمت تمرینات و ذخیره کردن history